FIGHTER FITNESS
Kom hem från ett Fighter fitness-pass för ett litet tag sedan. Det var något av det sjukaste jag varit med om gällande träning. Har aldrig känt att jag velat spy så mycket efter ett träningspass. Och jag som tycker att jag brukar pusha mig till det yttersta så ofta jag kan... Detta var något heeelt annat. Sjukt. Minst sagt.
Passet var 45 minuter långt och kändes ungefär som en idrottsklass på högstadiet. Men samtidigt inte. Sprang runt i en ring och värmde upp och sen jobbade/tävlade man nästan hela passet två och två. Och din egen kropp som redskap. Om ni får möjligheten att testa det någon gång, gör det.
Nåja. Precis käkat upp min förvånadsvärt goda chili con carne gjort på quornfärs och lite annat gott och ska snart iväg på ett tvåtimmars dansrep. Lycka till, Maria.
FULLT UPP
Tja!
Klockan är inte ens två och jag har redan utfört en massa ärenden. Varit på nationen o fixat intyg, köpt farsdagpresent och handlat strumpor (3 för 2!!!). Bland annat. Jag brukar ju sova tills nu typ, haha. I alla fall, drar snart och möter upp storebror. Sen hade jag tänkt dra till gymmet nån timme och senare ikväll har jag dansrep. Och en liten utgång på det. Onsdag, bring it!
Jag vet minsann hur man får en sjuk lillasyster på bättre humör - lite chailatte.
Om blickar kunde döda, haha.
STEP & YOGA
Kvällsmaten - räkor, avokado och äpple. Inte så jätteförtjust i räkor men det tar sig.
Trodde inte att Body step-passet skulle vara så jobbigt som det visade sig vara. Fast det är klart, det är vad man gör det till. Najs i alla fall! Poweryogan efter det var pricken över i:et. Tycker inte yoga är så dödsroligt precis men kroppen blir glad. Och avslappningen efter var så värt det. Man fick gosa ner sig med en filt på yogamattan. Så gött.
Kvällens underbara överraskning - Twilight på femman!
TISDAG VAR DET
Satan vad jag vill bli brun. NU.
Hemma från gymmet och slängt i mig en sen lunch bestående av keso, lättkesella, nötter, äpple och persimon (nya favoritfrukten).
Ska koreografera lite nu till ett litet dansgig i helgen och sen dra till gymmet igen för ett Body step-pass och sen Power yoga på det. Ska bli spännande.
LET'S GO
Tjena tisdag. Sitter här och har precis ätit upp frukosten. Drar snart och kör lite kondition/styrka på gymmet. Sen ikväll ska jag testa på två nya pass. Yes, är inte nöjd med gårdagen så får kompensera för det idag. En dag i taget som man säger.
Igår var det tre månader kvar tills jag fyller... 20. Nu kör vi. Det kan hända sjukt mycket på tre månader om man bara ger sig fan på det. Och jag ska ge mig fan på det.
COME TO MAMA
Bara för att det är måndag lägger jag upp en bild på en snygg, okänd man. Vet inte ens vad människan heter. Säkrast så kanske.
KØBENHAVN
I torsdag åkte hela familjen till Köpenhamn för en mysdag tillsammans. Något man borde ta sig tid att göra mycket oftare, så himla bra dag. Coola systrar med coola skal.
Åt danska ribs på Bryggeriet.
Fina föräldrar.
Minstingen och jag.
Sov länge idag, har en vana att göra det på måndagar. Min söndag typ. Varit på polisstationen med Elin nu i eftermiddags och ikväll ska vi två mysa.
FOTBOLL & SKYPE
Åh, fina söndag! Imorse var jag och Elina traditionsenligt på Östgöta nations brunch. Efter det begav vi oss till O'Learys för att se AIK - Malmö FF och heja fram di blåe. Gick tyvärr inte så jättebra, länge sedan jag såg min pågar så sega...
Precis avslutat ett skype-samtal från Kap Verde, kul att se glada gamla ansikten igen. En av de mest fantastiska sakerna med dagens teknik är just detta, att även om du befinner dig över 5000 km ifrån varandra, i två skilda världsdelar, så kan man fortfarande hålla kontakten. Se på när någon äter banankex och varför inte lyssna på Magnus Uggla tillsammans. (Gissa om jag blev förvånad, haha! Afrikaner...) Ganska bra om ni frågar mig. Jag är emot tekniken rätt ofta i och med att den verkar ha något emot mig men skype är jag definitivt inte emot.
Hej från mig.
The master of making roses out of napkins.
DUMT ALARM
Grå lördag. Hade bokat in mig på ett pass imorse men alarmet ville inte väcka mig... I alla fall nu sitter jag här och äter min lunch efter kommit hem från gymmet. Reprisen av Solsidan började precis när jag ställde mig på crosstrainern för att köra en halvtimme - då gick det helt plötsligt lite lättare. Woho.
Jobb snart, ikväll får vi besök av 26 stycken judosnubbar som kommer ta upp halv restaurangen. Guud vad jag ser fram emot det...
Lunchen idag: gurka, råris med stekt kyckling och avokado.
FINA FINA MAMMA
Det finns få bilder på mig och mamma i och med att det är vi som oftast står för dokumentationen men lyckades i alla fall hitta en bild på oss tillsammans från detta året.
Det jag vill ha sagt, GRATTIS UNDERBARA MAMMA PÅ DIN FÖDELSEDAG.
Du vet att jag älskar dig. Du är bäst.
CLEAR THE HEAD
Tillbaka i Lund. Hade egentligen tänkt gymma nu innan jobb men bussen var såklart försenad så stack ut på en rask powerwalk istället. Bra val, behövde verkligen rensa skallen. Under just den lilla stunden känns botaniskan som världens bästa ställe.
Sittter och mumsar på nyaste favoriten just nu - lättkesella, mosad banan och lite kakao. Magiskt gott.
Ha en fin fredag!
LÄNGTAR
Tjena på er.
Marias onsdag: sprungit och letat födelsedagspresent - gymmat - fortsatt leta födelsedagspresent - hittat födelsedagspresent - jobbat.
Nu sitter jag här med min kopp thé och försöker se vad som går på bio imorgonkväll. Morgondagen är nämligen bokad för lite familjetid. Yes, hela familjen Persson ska åka till Köpenhamn (ääälskar ju Köpenhamn!!) och gå och mysa på strøget för att sedan åka tillbaka till Malmö och se en bio på kvällen.
Ser fram emot morgondagen. Jag har saknat min lilla familj.
FRUKT & GYM
Tja! Bilderna ovan är kvällens måltid (2 ägg och frukt) och den andra bilden är mig på gymmet idag efter en timme på crosstrainern (vad hände där..?!) och en timmes styrketräning med fokus på mage samt stretch. Har även hunnit tvätta och städat lägenheten idag. Och varit på dansrep nu på kvällen i tre timmar. Vilken måndag va!
Hoppas ni mår fint i höstrusket!
DAMN YOU 3
Yes, jag lever. 3 har bara tagit mitt internet igen, sååå drygt.
Men ni har inte missat något särskilt, jag har bara jobbat och gymmat typ. Igår var jag i och för sig på en dansrepetition hela eftermiddagen. Ja.
Och idag hade jag och Elina bestämt date vid Östgötas nation (en halv minuts gång från min lägenhet, helt okej) för att testa deras brunch. 40 spänn var så värt!
Och idag hade jag och Elina bestämt date vid Östgötas nation (en halv minuts gång från min lägenhet, helt okej) för att testa deras brunch. 40 spänn var så värt!
Råkade somna några timmar nu på kvällstvisten (kvist..? haha) så är inte vidare trött hehe...
Kommer inte höras så mycket av mig här tror jag fram tills torsdag (ny månad = nytt internet YES) men man vet ju aldrig!
TWENTY FIFTH
You can never make the same mistake twice. The second time you make, it's no longer a mistake, it's a choice.
(Springer till gymmet för att rensa huvudet.)
HIT THE GYM
Det blev nästan två timmar på gymmet. Börjar alltid med 30 minuter på crosstrainern sen går jag vidare till tjejgymmet. Idag körde jag lite utförligare, lite längre på maskinerna. Kör ben, rygg, mage och armar. Varvar ner lite på löpbandet och sen går jag vidare till strechavdelningen där jag stretchar igenom kroppen och passar på att stretcha spagaten och spliten också. Ibland kan det vara rätt skönt faktiskt, som idag.
Nu: jobb...
Lugnet som bedrar...
DAGENS FRUKOST
Dagens frukost bestående av proteindrink med hallon och mandlar, ett äpple och thé till.
Blev rätt sent igår, satt uppe och renskrev gamla artiklar om farfar och hans svagdricka som pappa ska ha med sig upp till Dalarna på fredag.
Ska vakna lite här sen drar jag till gymmet lite tidigare än vad jag brukar, pepp. Och lite förvånad.
23 OKTOBER
Tisdag igen dårå. Vaknade upp hemma hos familjen, drog in till Lund, gymmat och nu sitter jag här mätt och belåten. Ska alldeles strax dra ner till restaurangen. Jobb heeela veckan. Inget vidare socialt liv jag har just nu, saknar mina vänner ska ni veta. Nåja, snart ska jag se till att få träffa alla igen.
Platsen väcker många gamla minnen, var tvungen att dokumentera det på bild idag. Mitt hem.
PROTEIN & CHAI
Söndag.
Började dagen med att alarmet ringde, upp och hoppa, träna på gymmet. Hem, duscha, frukost och sen bussen hem till familjen. Pust. Degat med lite disneyfilmer med systrarna, möjs.
Stannar nog i Tomelilla imorgon också, ska inte jobba så vi får se.
Två bilder ifrån min lördag:
Proteindrink á la Maria
Shoppade loss på Indiska - thé.
20 OKTOBER
Lördag = frukost i sängen med lite Gossip girl (mitt nya beroende...).
Ska dra på mig lite vanliga kläder och dra ut på stan för lite ärenden. Tror inte det hänt denna veckan, att jag haft vanliga kläder på mig alltså. Bara växlat mellan träningskläder, jobbkläder och myströja typ, haha.
Nåja, sen i eftermiddag är det dansrepetition och sen jobb kvällen lång.
Ha en fin lördag!
